認識我的人都知道我從來不用中國或韓國品牌的東西,如果能夠選擇我連中國製或韓國製產品都不想要用,但這一年來出現例外,我愛上了小米手環,以前我左手戴的不是喬治傑生的手環就是喬治傑生手錶,現在被小米手環取代,萬不得已要用GJ搭配衣服時,才把小米移到右手。事情怎麼會變成這樣呢?這一切都是從朋友送的小米開始的,從那個時候起我就迷上每天的計步遊戯,在這以前我是用Iphone計步,但我不是那種手機寸步不離手的人,至少有三分之一的步數沒有被計算到,有了可以計步的手環就方便多了。

首先我發現天天要走一萬步真的有點難度,尤其是假日,我認識喜歡運動的上班族,每逢假日都是運動瓶頸,到了星期一只好reset重來,我的萬步計劃也是一樣,不過這還算好解決的,至少到了晚上還可以花點時間補回來。通常我會在下午之前確保計步器已經達到6000步左右,撇步就是午休時間努力運動,打桌球、走階梯機或是到附近雜木林散步,有時候中午沒辦法運動,就在下班後補強,但碰到中午和下班後都無法運動時就很麻煩。有天晚上十一點半左右,在應該睡覺時間我卻還在客廳原地踏步,若是這時被人偷窺的話就會發現一個詭異現象,這個女人是閉著眼在運動,因為我實在是太睏了但計步器離一萬步還有段距離,我已經連續11天達標,若不在午夜之前把不足步數填滿的話,明天就要重來。同事說「哇!你未免太執著了吧」

如果沒有這麼執著,我也不可能把體重壓到5字開頭,幾年前開始體重一直都超過60公斤,所有的衣服都送去改大,改到我覺得很羞恥也覺得很煩的地步,也擠不進住在西班牙時期買的衣服,種種現象都讓我懷疑自己真的有那麼瘦過嗎?但照片可以證明我曾經有過53公斤,什麼衣服都穿得進去,而且身材人人稱讚的美好時光。改衣服的歐吉桑說,你就減肥嘛!於是我先戒了團購甜點和水果,然後努力運動長肌肉,最後加入的是每日的萬步計劃,現在是多管齊下萬箭齊發。

這段期間,本來就不外食的我,現在除了持續自己做飯,還做食物總量管制,這讓我想起十幾年前的減肥經驗,每天都在餓肚子,那時成果輝煌,減到每個人都跟我說太瘦不好看。太瘦的確不好看,但我還蠻高興睽違許久的尖下巴又重出江湖,照相時隨便取角度也不會看到肥肥的手臂,開始穿得下還沒修改的舊衣服。其實減肥最困難的部分是如何維持,因為開心而免不了吃吃喝喝慶祝,偷吃了甜點,多吃了水果,偶爾為之看起來好像沒什麼,但是體重就會慢慢加回來。

我覺得自己的人生一直在這種減肥循環當中打轉,只能把減肥變成畢生志業和平共處吧!至少現在,我想與小米手環一起完成萬步大計,看我可以創下什麼樣的紀錄。

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